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Meilleur Tapis de course – Comparatif, Tests & Avis

  • ISE Tapis de Course Electrique Pliable, Motorisé‎ 10km/h Moteur DC 750W, Système de Conduite, Silencieux, Idéal pour Maison/Bureau,SY-1001
    Matériel solide: Le cadre est composé d'un tube en acier épaissi et d'un ABS plus durable. La toile de course est composée de 5 couches différentes en PVC et en caoutchouc ce qui assure un bon amorti pour les articulations. Le tapis de course SY-1001 vous offre sécurité pendant votre entraînement grâce à son système d’arrêt d’urgence (clé de sécurité rouge). Dimensions et détails: Dimensions hors tout du tapis roulant (Lxlxh): environ 121,5x54x125 cm. Dimensions de la toile de course: environ 102 x 32 cm; Le tapis roulant est doté d'un écran LED indiquant : les calories brûlées, la vitesse, la distance, le temps. Il dispose de 3 programmes pré-enregistrés. Il dispose de roues de transport vous permettant de le déplacer à votre guise. 4 boutons de réglages rapides et un interrupteur marche/arrêt. Puissance du moteur: 750 watts, vitesse réglable en continu de 1 à 10 km / h; Sensation de course naturelle: La toile de course à 5 couches (1020 x 320 mm) permet un entraînement en douceur. Il est conçu pour une charge maximale de 120 kg. Gain d’espace maximal: taille réduite rare sur le marché, en particulier pour les entraînements intérieurs: à la maison, au bureau, etc. La taille relativement petite et la fonctionnalité pliable font il facile à stocker et économisent de l'espace, que vous l'utilisiez ou le stockiez. Continuez vos exercices quotidiens entraînement (marche et jogging) sans craindre de ne pas avoir d’espace supplémentaire de stockage. A PROPOS DE NOUS: ISE est établi en France depuis 2010. Nous disposons d’un service clientèle professionnel et d’une équipe technique.Soyez assuré des achats. Nous garantissons la protection de vos achats chez ISE. ISE est engagé dans le développement de la marque. Développer ISE nécessite votre suggestion et votre aide. Garantie 1 an. Pas de soucis lors de l'utilisation. Merci de donner votre avis sur ce produit.
  • ISE Tapis de Course Pliable électrique, Vitesse à 14km/h, écran LCD Multifonctions avec 12 Programmes d'exercices pour Maison/Bureau, Cardio Fitness Sport, Silencieux, 120kg Max, SY-T2708
    【PROTECTION】Nouveau modèle de 2020. La surface de course est composée de 5 couches de protection avec la bande roulante anti-dérapante, vos articulations sont ainsi protégées contre les chocs. Bénéficiant d’une très grande surface de course de 1150 x 420 mm, le tapis permet une grande amplitude de mouvement et une sécurité accrue. 【PROGRAMMES】Ce tapis de course est doté de 12 programmes d'exercices prédéfinis et de 3 modes de compte à rebours. Il est équipé d'un moteur de 2.0HP et de touches de réglage rapide qui permettent de varier l’intensité de sa course aisément de 1 à 14 km/h, cet appareil fitness est idéal pour pratiquer la marche comme le running et le sprint. vous permet d’effectuer un entraînement complet et varié à la maison. 【DÉTAILS】Écran LCD de haute qualité affichant: le temps, la distance, la vitesse, les calories et le pouls. La mesure du pouls rendra votre entraînement plus efficace et vous permettra de rester dans une zone de confort. La clé de sécurité vous permet de sécuriser vos entraînements. Avec des sorties de l'écran qui permettent via plusieurs prises (clé USB, prise de lecteur MP3, etc.) de jouer de la musique,faites de l'exercice et sentez-vous plus amusant. 【HAUTE PERFORMANCE & PRATIQUE】Le moteur dispose de technologie avancée assurant ainsi durabilité et silence lors de son utilisation. - Taille des produits: 146x70x120cm;Plié: 140x70x65cm.Poids de l'utilisateur: 120 kg.Inclinaison naturelle: 3 NIVEAUX.-- Pratique: les roues de transport et le système de pliage automatique hydraulique ainsi que la fonction de levage manuel vous permettent de ranger le tapis de course rapidement et facilement. 【NOTES】Livraison gratuite en France Métropolitaine uniquement (hors Corse et DOM-TOM) - La livraison est assurée par GEODIS au pas de la porte (au bas l'immeuble ou devant le portail s'il s'agit d'une maison).Pour la livraison, un numéro de téléphone mobile est nécessaire, la prise de rendez-vous s'effectuant par SMS. Tapis de course garantie 1 an.
  • Tapis de Course Pliable 11 km/h, Nouvelle Modèle 2020, Bluetooth, App multiplayer-video KINOMAP, Capteur Cardiaque, Inclinaison, 12 Programmes, Lubrification Automatique, 1HP (2,5HP Pic de Puissance)
    CARACTÉRISTIQUES DU YM : Tapis de course extrêmement compact - Moteur linéaire Smooth Power DriveTM - 12 programmes d'entraînement prédéfinis - Touches de vitesse rapide - Options d'inclinaison réglables - Capteurs de rythme cardiaque - Facile à déplacer et à ranger - Grand écran LCD numérique - Réglage de la vitesse et du mode de fonctionnement - Touche de sécurité - Vitesse de 1 à 11 km/h. Il est équipé d'un grand écran LCD numérique pour l'affichage de la vitesse et de tous les paramètres de contrôle (programme, rythme cardiaque, temps d'entraînement, etc.). APP : YM est compatible avec l'application KINOMAP et ZWIFT avec bluetooth qui permet de contrôler le tapis roulant via Smartphone ou Tablet + fonction miroir sur la TV + projection de vidéos et de parcours d'entraînement directement sur la TV et le PC + fonction musique et historique d'entraînement individuel + objectifs d'entraînement + partage d'entraînement avec des amis, entraînements structurés, coaching vidéo et bien d'autres fonctions. SPÉCIFICATIONS TECHNIQUES : Tension nominale : 220/240V - Fréquence nominale : 50/60Hz - Puissance nominale : 1,0 CV (750 Watt) - Puissance de crête : 2,5 CV (1800 Watt) - Capacité de poids : 120 kg. - Câble électrique : 180 cm. Dimensions du tapis de course : 103 x 36 cm - Dimensions du produit prêt à l'emploi : 126 x 64 x 126 cm - Dimensions du produit plié : 60 x 64 x 126 cm - VEUILLEZ NOUS CONTACTER POUR TOUT PROBLÈME. NOUS SOMMES DISPONIBLES POUR ENVOYER DES PIÈCES DE RECHANGE ET RÉSOUDRE TOUT PROBLÈME.
  • Mobvoi Home Tapis de Course, Haut-Parleur Bluetooth intégré, télécommande, Machine de Marche et de Course pour l'exercice de Fitness à Domicile en intérieur
    Mode marche et course: deux modes d'exercice et une vitesse réglable jusqu'à 12 km / h pour répondre à vos préférences Télécommande et commande tactile: vous pouvez allumer / éteindre la machine ou régler la vitesse à l'aide de la télécommande ou du panneau de commande tactile Conception pliable pour un rangement facile: économisez de l'espace en rangeant la machine sous le lit ou le canapé Haut-parleur Bluetooth intégré: rendez l'entraînement plus agréable en écoutant vos musiques préférées tout en vous entraînant grâce au haut-parleur Bluetooth intégré Puissant moteur silencieux de 2,25 CV : le puissant moteur silencieux de 2,25 CV vous offre un environnement silencieux tout en économisant de l'énergie. Il réduit efficacement les chocs et ne nécessite aucune installation.

Faire du sport est bénéfique pour la santé, mais aussi idéal si l’on veut tonifier son corps. Parmi les activités les plus demandées par les utilisateurs, hors musculation, figurent la course à pied et la course sur tapis roulant. Mais pourquoi ne pas profiter de cette activité sans avoir à aller dans une salle de sport ? C’est possible grâce aux tapis roulants pliables.

Les tapis roulants pliants nous permettent de faire de l’exercice quotidiennement ou quand nous le voulons. Nous n’aurons pas à quitter la maison pour courir pendant quelques minutes. Tout ce que vous avez à faire est de monter le tapis de course, de le faire fonctionner, puis de le plier et de le ranger à nouveau. Grâce à cette fonctionnalité – étant pliable – nous n’aurons pas de problèmes de stockage à la maison. Tous sont des avantages !

Top 5 des ventes cette année

Le plus important

  • Le tapis roulant pliable est un outil d’exercice physique. Il vous permet d’effectuer confortablement des exercices cardiovasculaires ou aérobies – communément appelés cardio . En plus de courir, nous pouvons également l’utiliser pour marcher à différents rythmes et vitesses. Il est idéal pour une utilisation dans des zones où le temps n’est pas très agréable ou si nous n’avons pas le temps d’aller dans une salle de sport.
  • La principale différence – et avantage – par rapport aux tapis de course traditionnels est qu’ils peuvent être pliés. C’est-à-dire qu’une fois la séance d’exercice terminée, nous pouvons sauvegarder la bande. Les traditionnels, étant rigides et très lourds, ont besoin d’un emplacement fixe.
  • Lors du choix d’un tapis roulant pliable, il faut prendre en compte plusieurs critères d’achat. L’un des plus importants est l’inclinaison. Qu’un tapis roulant ait une pente ou non – et son degré – ajoutera un plus à notre entraînement. Plus la surface est inclinée, plus la résistance de la surface est grande ; par conséquent, une plus grande force et une plus grande consommation calorique de notre part.

Les meilleurs tapis de course pliables du marché : nos recommandations

Le moyen le plus simple de savoir ce que nous offrent les fauteuils de course pliants est d’observer leurs caractéristiques. Dans cette liste, nous vous proposons quatre modèles spécialement sélectionnés pour vous. Nous vous parlerons de chacun d’eux le plus pertinent, afin que vous puissiez décider s’ils s’adaptent à ce que vous recherchez. Vérifie-les!

  • Le tapis roulant pliable le moins cher
  • Le meilleur tapis roulant pliable pour son rapport qualité/prix
  • Le tapis de course pliable idéal pour perdre du poids
  • Le meilleur tapis roulant pliant haut de gamme

Le tapis roulant pliable le moins cher

Tapis de course pliant ISE, moteur électrique 750W 10 km/h, tapis de course avec 4 programmes et affichage LED et roues de transport, gain de place pour le bureau/maison, max. 120 kg, SY-1001

Il s’agit d’un tapis roulant pliable et électrique qui triomphe grâce à son excellent rapport qualité/prix. Sa puissance est de 750 watts (W) et il dispose d’un système d’arrêt d’urgence. Il dispose d’un écran LCD qui indique les calories, la vitesse, la distance et le temps.

Sa vitesse maximale est de 10 km/h. Le pliage est très simple et il a des roues pour le transport. Ses dimensions sont de 1,24 cm de haut et 57 cm de long. Ne vous décevra pas !

Le meilleur tapis roulant pliable pour son rapport qualité/prix

Tapis de course Sportstech F10 Modèle 2021 – Marque de qualité allemande + Événements vidéo et application multijoueur – Nouvelle console – | 1CV à 10 km/h | Tapis de course avec 13 programmes, inclinable + pliable

Si vous recherchez un tapis roulant pliable de très bonne qualité à un bon prix, c’est celui-ci. Il s’agit d’un article de Sportech, une marque allemande populaire pour des articles comme celui-ci, qui a 13 programmes, est inclinable et dispose d’une console LCD.

De plus, il comprend un moniteur de fréquence cardiaque, un support pour tablette et un porte -bouteille. Son moteur est silencieux et sa vitesse maximale est de 10 km/h. Les utilisateurs soulignent sa qualité et sa facilité de pliage.

Le tapis de course pliable idéal pour perdre du poids

Tapis de course électrique pliable YM TAP100 10 km/h, application compatible Kinomap et Zwift, 12 programmes, capteur cardiaque à lubrification automatique, grand écran LCD numérique, 750W (1800W / 2,5HP Peak)

Si vous souhaitez perdre du poids avec un tapis roulant électrique et pliable, vous avez trouvé l’article parfait. C’est un tapis de course de 1800 W, très compact et avec 12 programmes d’entraînement.

Il est facile à déplacer et à ranger, ainsi qu’un écran LCD numérique avec diverses fonctions. De plus, il est compatible avec l’ application Kinomap avec Bluetooth pour contrôler le tapis de course depuis n’importe quel appareil. Ses dimensions, plié, sont de 60 x 64 x 126 cm.

Le meilleur tapis roulant pliant haut de gamme

Tapis de course pliable professionnel Sportstech F75; Grande surface de course de 1580×600 mm ; Écran Android 15,6 ; Wifi; USB; Inclinaison 18 % ; Système d’amortissement ; Poids utilisateur MAX 200Kg

Un tapis de course pliable haut de gamme parfait pour les athlètes les plus exigeants. Sa puissance lui permet d’atteindre les 20 km/h, en plus d’une inclinaison allant jusqu’à 18%. Le système d’amorti actif prévient les blessures et améliore les performances.

Il intègre un écran tactile LCD de 15,6 pouces avec système d’exploitation Android. Le poids total est de 140 kilos et ses dimensions sont de 1956 x1022 x 1393 mm. Sa note est de 5 étoiles sur 5, il n’y a rien !

Guide d’achat : tout ce que vous devez savoir sur les tapis roulants pliants

Vous avez sûrement vu des centaines de tapis roulants traditionnels. Dans les gymnases, les centres d’entraînement ou de rééducation ou même chez un ami. Mais que savez-vous des tapis roulants pliables ? Ils ne sont pas si fréquents, donc certaines de leurs caractéristiques sont inconnues. Apprenons à les connaître un peu mieux dans cette section ! Le tapis roulant pliable est un outil d’exercice physique. Il vous permet d’effectuer confortablement des exercices cardiovasculaires ou aérobies – communément appelés cardio.

Qu’est-ce qu’un tapis roulant pliable ?

Un tapis roulant pliable est un appareil composé d’une structure sur laquelle se trouve un tapis roulant. La personne qui pratique l’activité physique est placée sur cette ceinture, pour marcher ou courir. Le mouvement de la ceinture permet de parcourir des distances sans changer la position de départ, c’est-à-dire sans quitter la structure du tapis de course.

De plus, les tapis roulants pliables se caractérisent par le fait que leur structure n’est pas complètement rigide. De cette façon, il est possible de réduire sa taille de moitié et de le transporter d’un endroit à un autre. Ils sont plus légers que les tapis roulants traditionnels pour un déplacement facile. Sinon, le fonctionnement et les composants mécaniques sont identiques.

Comment fonctionne un tapis roulant pliable ?

Le mouvement de la courroie peut s’effectuer de deux manières : mécaniquement – lorsqu’il y a un moteur électrique – ou manuellement – s’il n’y a pas de moteur et qu’il y a une roue. Dans ce dernier cas, ce sera l’inertie de nos mouvements qui fera bouger la bande. Évidemment, il sera plus difficile de maintenir une vitesse constante, car cela dépendra de notre rythme. Aujourd’hui, la plupart sont mécaniques.

Les tapis roulants pliants motorisés ont des puissances variables. Cependant, plus de quatre-vingt-dix pour cent d’entre eux fonctionnent sur le même type de moteur. Il s’agit du modèle PMDC, qui signifie Permanent Magnet Direct Current. Son mécanisme est simple et consiste essentiellement à envoyer une force électromotrice à travers une courroie de transmission.

Rapports scientifiques sur la natureChercheurs de l’Université Western de l’Ontario (Canada)
« La pratique d’exercices aérobiques pendant vingt minutes par jour sur un tapis roulant a les mêmes effets psychoactifs sur le cerveau que la caféine. »

Pourquoi un tapis roulant pliable est-il utile ?

Le tapis de course est l’un des équipements de fitness les plus célèbres et les plus populaires au monde. Avec le vélo d’appartement et, dans une moindre mesure, le vélo elliptique, ils sont les vedettes de la zone cardio de la salle de sport. Dans le cas des tapis roulants pliables, leur avantage comparatif est qu’ils peuvent être utilisés dans des espaces qui ne sont pas adaptés à leur installation fixe.

Le tapis roulant pliable vous permet d’effectuer différents types d’exercices.

D’une part, on peut courir à des vitesses variables en fonction des programmes sur le tapis de course. Cette activité est idéale pour brûler les graisses et activer le cœur. Aussi, pour les personnes âgées ou celles qui souhaitent simplement faire de l’exercice léger, il est parfait pour marcher dans des espaces clos.

Qui peut utiliser un tapis roulant pliable ?

Le tapis roulant pliable convient aux utilisateurs de tous âges. Il n’y a pas de limitations d’utilisation au-delà de celles établies par le bon sens. C’est le cas des jeunes enfants ou des personnes ayant des problèmes de mobilité. Sinon, le tapis roulant pliable est un outil utile pour petits et grands qui veulent faire de l’exercice.

En général, il est associé à l’entraînement à la course à pied ou au sprint de longue distance, ainsi qu’à un simple exercice par la marche. Cette dernière fonction est la plus répandue chez les personnes âgées ou en cure de convalescence et de réadaptation. La polyvalence du tapis roulant pliable signifie que son utilisation ne se limite pas à une seule activité ou à un seul objectif. Le tapis de course est l’un des équipements de fitness les plus célèbres et les plus populaires au monde.

Quels types de tapis roulants pliants existe-t-il ?

Le type de tapis roulants pliants, comme ceux rigides, peut être divisé selon plusieurs paramètres. En ce sens, nous verrons ci-dessous quelles sont ces caractéristiques qui définissent un type ou un autre :

    • Manuel ou mécanique : comme nous l’avons expliqué précédemment, les manuels n’ont pas de moteur interne. Ceci est caractéristique de la mécanique qui, bien qu’elle soit plus chère, est beaucoup plus appropriée pour une utilisation efficace et appropriée.
    • Avec ou sans inclinaison : certains tapis de course ne permettent pas d’incliner la surface sur laquelle vous vous entraînez. C’est-à-dire que nous marcherons ou courrons toujours au niveau. D’autres admettent cette inclinaison, permettant ainsi aux muscles de s’exercer davantage et mieux.
    • Avec une plus ou moins grande variété de programmes : elle déterminera la polyvalence du tapis roulant pliable. De plus, certains modèles disposent d’écrans interactifs qui permettent à l’utilisateur de contrôler son activité. Ces équipes peuvent intégrer une technologie pour contrôler la fréquence cardiaque, les calories consommées et d’autres paramètres.

En quoi un tapis roulant pliable est-il similaire et différent d’un tapis roulant traditionnel ?

C’est sans aucun doute l’une des questions les plus pertinentes lors de l’analyse des tapis roulants pliants. Qu’est-ce qui les distingue des tapis roulants traditionnels ? Nous avons déjà vu les similitudes tout au long de l’article. Mais vraiment, qu’est-ce qui rend un tapis roulant pliable si intéressant ? Voyons un tableau comparatif pour mieux le comprendre !

Paramètre Tapis de course pliable Tapis de course traditionnel
Taille Souple : ils prennent moins de place une fois pliés Permanent
Transport Plus simple Difficile : lourd et raide
Pouvoir Idem, selon le moteur Idem, selon le moteur
Performance   Idem, selon les prestations Idem, selon les prestations

De quelle puissance ai-je besoin sur mon tapis roulant pliable ?

Bien sûr, lorsque nous parlons de puissance, nous nous référons directement aux tapis roulants motorisés pliants. Nous avons déjà dit que ceux-ci représentent la plus grande part de marché aujourd’hui. Par conséquent, nous allons nous concentrer sur eux dans cette section.
La puissance déterminera, en grandes lignes, à quelle vitesse on pourra utiliser la bande.

Une puissance supérieure ou inférieure dépendra du type d’utilisation que l’on va lui donner et aussi de nos caractéristiques physiques. Plus le poids est élevé, plus nous aurons besoin de puissance. Si nous voulons entraîner notre sprint , nous voulons que la puissance soit suffisante pour nous donner des pics de vitesse élevés. Cependant, pour courir ou marcher en continu, un courant continu normal suffira. Le tapis roulant pliable convient aux utilisateurs de tous âges. Il n’y a pas de limitations d’utilisation au-delà de celles établies par le bon sens.

Quels sont les avantages et les inconvénients d’avoir un tapis roulant pliable à la maison ?

Vous n’êtes toujours pas clair sur les avantages que vous pouvez tirer d’un tapis roulant pliable ? Si vous avez encore besoin d’un petit coup de pouce pour décider, cette section est conçue pour cela. Dans celui-ci, à travers un tableau, nous verrons quels avantages et inconvénients ce dispositif d’entraînement nous apporte. Jetez un coup d’oeil!

avantage
  • Permet de faire de l’exercice dans des espaces clos
  • Utilisation simple et intuitive
  • Convient à tous les âges
  • Prise en charge de plusieurs profils d’utilisateurs
  • Bon ratio de calories brûlées par temps d’utilisation
  • Ils soignent les joints, contre l’agressivité de l’asphalte
  •   Longue durée de vie
Désavantages
  • Prix ​​de départ élevés pour les modèles les plus professionnels
  • Ils prennent beaucoup de place, même pliés
  • Exercice physique trop localisé (peu de groupes musculaires)

Critères d’achat

Nous arrivons à la section la plus importante pour ceux qui ont déjà décidé d’acheter un tapis roulant pliable. A ce moment-là, ils se demanderont : « lequel, de tous ceux qui sont sur le marché, est l’idéal pour moi ? ». Si vous êtes l’un d’entre eux, ne vous inquiétez pas ! Nous vous expliquons ici ce que vous devez rechercher lors de l’achat de votre tapis de course pliable.

  • Le profil de l’utilisateur
  • Puissance du moteur
  • Accessoires de tapis roulant
  • Amorti
  • Inclination
  • Dimensions et poids

Le profil de l’utilisateur

Les caractéristiques des utilisateurs, à la fois physiques et autres – pourquoi ils utilisent le tapis roulant, par exemple – sont le premier filtre. Entre autres paramètres, le poids de l’utilisateur doit être pris en compte. Plus nous aurons besoin de poids, plus nous aurons besoin de résistance, nous chercherons donc un ruban robuste. En outre, le moteur aura besoin de plus de puissance pour enrouler la bande.

De plus, chaque type d’utilisateur aura des besoins plus spécifiques. S’il s’agit de personnes âgées, il est commode que le ruban offre des facilités de préhension. Cela évitera les chutes ou les frayeurs indésirables. De plus, dans le cas des athlètes professionnels, les modèles choisis devraient être plus puissants, avec des programmes d’entraînement et des niveaux de vitesse avancés. Un tapis roulant pliable est un appareil composé d’une structure sur laquelle se trouve un tapis roulant. La personne qui pratique l’activité physique est placée sur cette ceinture, pour marcher ou courir.

Puissance du moteur

Nous avons déjà fait quelques références au moteur et à sa puissance tout au long de cet article. Maintenant, nous allons préciser davantage pour justifier son inclusion comme critère d’achat. Nous commencerons par indiquer que, comme pour les voitures, la puissance du moteur se mesure en chevaux (CV). Même si, bien sûr, ici les valeurs seront inférieures à celles d’une voiture : l’idéal est de deux.

Avec ces deux chevaux, nous atteindrons une vitesse maximale d’environ dix milles à l’heure.

C’est une bonne vitesse de course, plus rapide que le jogging ou la course légère. Pour les exercices moins exigeants, comme la marche ou le trot, un moteur compris entre un et 1,5 chevaux suffira. Après deux, nous entrerons dans le domaine des films haut de gamme.

Accessoires de tapis roulant

Il est important que nous nous sentions à l’aise lorsque nous pratiquons un sport. Ainsi, on évitera de s’ennuyer ou de se laisser envahir par la paresse un jour après l’autre. Pour cela, certains tapis roulants pliants intègrent des accessoires très utiles. Ils se démarquent, par exemple, ceux qui ont des écrans interactifs qui permettent même de regarder la télévision via une connexion WiFi.

Sans aller trop loin, il existe d’autres accessoires plus modestes comme les accoudoirs rembourrés ou les supports pour bouteilles et canettes de boisson. Aussi, pour les serviettes et autres fournitures que nous souhaitons utiliser lors de la pratique sportive. Bien qu’ils ne soient pas indispensables pour utiliser un tapis roulant pliable, ils apportent une valeur ajoutée et le rendent plus agréable à utiliser.

Amorti

Nous avons vu plus haut qu’un des avantages offerts par les tapis roulants pliables concerne les articulations de l’utilisateur. Mais pour que cela se produise, la bande doit avoir un rembourrage adéquat. Sinon, loin d’être bénéfiques par rapport à d’autres surfaces – comme l’asphalte – elles pourraient provoquer des blessures. Un bon amorti est essentiel.

Un amorti capable d’absorber entre quinze et quarante pour cent de l’impact sur la surface est considéré comme bon. De plus, de nombreux modèles offrent la possibilité de personnaliser les niveaux d’amortissement. Ce sera avantageux pour les utilisateurs qui s’affrontent sur différentes surfaces. La possibilité de personnaliser ces paramètres est un plus.

Inclination

Courir sur une surface plane n’est pas la même chose que courir sur un terrain escarpé. La même logique que nous appliquons à l’exercice en plein air, nous l’appliquerons aux tapis roulants pliants. Plus l’inclinaison est importante, plus l’effort est important en raison de la résistance offerte par le terrain. Par conséquent, un ruban inclinable sera plus polyvalent et complet.

Comme on peut le voir dans le tableau suivant, l’inclinaison de la surface influence la consommation calorique. C’est pourquoi il est important de choisir un modèle qui ne nous permet pas seulement de faire du jogging ou de courir sur le plat. De cette façon, nous maximiserons les possibilités de ce type d’appareil. Nos entraînements seront plus complets et sains.

Plage d’inclinaison Calories moyennes brûlées
Pas d’inclinaison +/- 360
Inclinaison jusqu’à 1% +/- 390
Inclinaison entre 1% et 5% +/- 500
Inclinaison entre 5% et 10% +/- 650
Inclinaison entre 10% et 15% +/- 850
Inclinaison de plus de 15% Plus de 850

Dimensions et poids

A quoi servirait un tapis roulant pliable s’il pèse une tonne ? Autant nous pouvons le rétrécir pour réduire sa taille, autant nous ne serions pas en mesure de le déplacer. Par conséquent, il est conseillé de rechercher l’équilibre et de trouver des modèles avec un poids raisonnable. En ce qui concerne la taille, deux variables entrent en jeu : la taille globale et la taille lorsque le ruban est plié.

Dans les deux cas, il faut prendre en compte les dimensions de la pièce où l’on va utiliser et stocker la bande. Plus il est grand, plus la pièce où nous prévoyons de le placer sera également grande. Bien qu’on puisse le déplacer plié, il faut être conscient qu’il prendra aussi de la place et, en plus, il sera assez encombrant. Les dimensions et le poids sont donc importants.

Saviez-vous que les tapis roulants sont beaucoup plus recommandés pour l’athlétisme que les surfaces comme l’asphalte, car ils endommagent moins les articulations ?

résumé

Prêt à courir dans un magasin pour acheter votre tapis de course ? Dans cet article, nous avons abordé les principales caractéristiques physiques et techniques du tapis roulant pliable. Nous avons vu tous les avantages qu’il offre par rapport aux tapis de course traditionnels. Et, en plus, nous nous sommes penchés sur certaines spécifications techniques intéressantes, telles que la puissance du moteur.

Nous vous avons également proposé une liste de nos recommandations basées sur l’analyse du marché. De cette façon, nous limitons l’immense offre disponible et facilitons le choix d’un modèle. Pour rendre ce choix le plus précis possible, nous incluons une sélection des critères d’achat qui nous semblent les plus pertinents. Avez-vous pris note de tous?

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